Många spädbarn lider av kolik vilket är både smärtsamt och stressande för bebisen. Som förälder känner man sig maktlös när bebisen har ont och skriker, ibland i flera timmar i sträck. Mot kolik finns ingen mirakelkur, men det finns hjälp och lindring när din bebis har kolik.
Läs nedan vad My Schramm, barnmorska, certifierad kolikbehandlare och amningsrådgivare, berättar om kolik, vad det beror på och hur man kan lindra det. My är inbjuden gästbloggare hos Nanobébé.
Vem är My Schramm?
”Jag är utbildad barnmorska, certifierad kolikbehandlare samt amningsrådgivare. Nyligen har jag avslutat min tjänst på Mödravården och jobbar nu på BB hemma i Helsingborg samt driver mitt eget företag, MyBaby, där jag erbjuder kolikbehandling och amningsrådgivning i hemmet.”
My beskriver sin verksamhet som att hon håller familjen i handen under den tuffa kolikperioden. Att hela familjen får stöd gör stor skillnad för barnets välmående.
När visar sig kolik – och varför får bebisar kolik?
Kolik visar sig ofta när bebisen är runt 2 veckor och brukar kulminera vid 3 månader för att sedan avta vid 5 månaders ålder. Det kommer ofta vid samma tid på dygnet och kan pågå i timmar. Det är väldigt jobbigt både för bebis och förälder.
Kolik och omogna tarmar
Tarmen är mycket genomsläpplig vid födseln men mognar snabbt. I början kan tarmen motverka sig själv, vilket skapar gaser och obehag.
Kolik och mjölkprotein
Motilin är ett hormon i tarmen som påverkar rörligheten. Om för mycket släpps igenom kan det skapa obalans, särskilt i kombination med komjölksprotein. Många får lindring genom att testa mjölkproteinfri kost eller ersättning.
Kolik och tarmfloran
Bebisar med kolik har ofta en annorlunda tarmflora. Gravid kan det vara bra att ta pro- och prebiotika, men mer forskning krävs.
Den viktiga råmjölken
Råmjölken skyddar barnets tarm mot virus och bakterier. Den bör ges före eventuell ersättning för att skyddet inte ska brytas ned.
Ärftlighet och kolik
Kolik kan vara ärftligt. Migrän hos mamman kan också öka risken, och bebisar med kolik har ofta mer atopiska eksem.
Vad kan man göra för att lindra kolik?
Det finns ingen universallösning men flera lindrande åtgärder kan prövas:
- Prova magmassage eller taktil beröring om bebisen klarar det.
- Bär bebisen i grodställning eller "tiger in a tree".
- Minimera yttre stimuli och testa White Noise-ljud.
Amning vid kolik
Rätt amningsgrepp minskar risken att barnet sväljer luft. My jobbar med amningsstöd och hjälper till med grepp, teknik och att mamman får en bra upplevelse.
Flaskmatning vid kolik
Använd anti-kolikflaska och flaskmata i barnets takt (paced bottle feeding). Håll flaskan i 45 graders vinkel, byt sida och pausa vid behov. Efterlikna amningssättet så mycket som möjligt.
Rekommenderade nappflaskor mot kolik:
Andra åtgärder vid kolik
- Akupunktur: Kan hjälpa mot smärta och förstoppning.
- Pysventil: Underlättar att släppa gas vid smärta i tarmen.
Avslutande råd
Ge inte upp! Testa olika metoder och ta hjälp vid behov. Kontakta till exempel MyBaby för hembesök med kolikbehandling.
